灯光越亮越好
表现:很多人家里灯不少,但一打开却是一水儿的雪亮,没有强弱的变化,没有冷暖的变化,亮堂得让人不适。
解决方案
根据功能需求选择照度
产品的光线不能太暗,但也不是越亮越好。过亮的光线可以改变大脑生物钟,影响人体睡眠。长时间工作在这种光照环境下,人的眼睛容易疲劳。如果灯、窗口或其他区域的亮度比室内一般环境的亮度高得多,就会产生令人不舒适的眩光,损害视觉功能,所以室内照明必须避免或减少眩光的干扰。另外,光源的显色性也相当重要。一般来说,偏暖的光源要比冷白光源更舒适,也更适合家居空间使用。
设计师钟逸民表示,在选购光源的时候,要注意适宜的照度。一般居室照明都有相应的照度标准(光照强度,以lx为单位),如起居室、卧室、厨房应为75lx,餐厅、门厅等为50lx,读书写字区域则需要150-200lx。在选择灯时一定要根据不同的功能要求,按照度标准进行选择。在采取整体照明与局部照明相结合的方式时也要有所节制,尽量不要为达到某种装饰效果而任意增加灯数量或功率,以免造成浪费。
此外,建议尽量选择光效高的节能环保灯以及绿色光源,这些灯和照明方式不但能提高视觉舒适度,提供柔和、清晰的光环境,并且还能够有效节能,真正达到环保装修的目的。
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